BAYRAMDA NASIL BESLENMELİYİZ?
Köşe yazarımız İrem Ercan bu haftaki yazısında Ramazan sonrası beslenmede dikkat edilmesi gereken hususları ele aldı.
Köşe yazarımız İrem Ercan bu haftaki yazısında Ramazan sonrası beslenmede dikkat edilmesi gereken hususları ele aldı. İşte İrem Ercan'ın o köşe yazısı;
Ramazan-ı Şerif ile değişen beslenme alışkanlıklarımız bayramla birlikte daha bir değişiyor. Bir ay boyunca küçülen mideler bayramda aşırı yüklenme sonucu genişliyor. Aniden ve hızlı besin tüketimi insanlarda hazımsızlık, şişkinlik gibi birçok probleme yol açarken hiperglisemi, hipertansiyon gibi rahatsızlıklara da sebep oluyor. Peki bayramda nasıl beslenelim?
Yazının tamamını okumak için tıklayınız
Bakmadan Geçme
Erciyes Üniversitesi’nin 2026 bütçesi belli oldu
Elvan Öztürk, “Madde bağımlılığı bir nesli hedef alan en sessiz tehditlerden biridir”
Hunat Cami Restorasyonu için müjdeli haber
Belediyeler Kışa Hazır: Melikgazi Belediyesi Yoğun Kar Yağışına Karşı Önlemlerini Aldı
Hulusi Akar'a Gençlerden Yoğun İlgi
Sümer köprüsünde intihar girişiminde bulunan vatandaş ikna edildi
WhatsApp İhbar Hattı
0533 704 84 10
ÇEKİN, GÖNDERİN, YAYINLAYALIM!
